Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Би Уилсон
100
10
(1 голос)
0 0

Аннотация: Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

0
2 731
94
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Читать книгу "Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно"




* * *

Посвящается грядущему

Скачать книгу "Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно" бесплатно

100
10
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
КнигоДром » Здоровье » Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
Внимание