Победа над диабетом. Возвращение к полноценной жизни

•Уединение, одиночество не страшат меня, люблю в такие часы заниматься своими делами, смотреть ТВ, сидеть в Интернете, баре и т. д.

•Деньги важны мне для чувства спокойствия и защищенности, могу иметь накопления.

•Автомобиль для меня – средство передвижения и одновременно «мой дом на колесах».

•Чаще всего в одежде я консервативен, сдержан, предпочитаю классический и спортивный стили.

•Семья для меня – оплот, надежный причал, дети придают уверенность в завтрашнем дне.

•Женщина для меня – мать моих детей, жена и подруга на всю жизнь.

•Секс для меня – приятная обязанность, ценю постоянство в отношениях.

•Моя потенция стабильна, иногда мешает полнота, лень.

•К спорту отношение особое, я болельщик, но не игрок. Занимаюсь спортом больше по необходимости, чтобы поддерживать себя в форме (плавание, лыжи, ходьба, бег, тренажеры, силовые нагрузки).

•К вредным привычкам отношусь спокойно, могу легко бросить курение, алкоголь, если на то будет серьезная причина.

•Для меня пиво и телевизор – неплохой отдых.

•У меня хорошее здоровье, физические нагрузки переношу хорошо, я вынослив.

•Я с трудом привыкаю к нововведениям дома и на работе.

•Мне свойственны скрытность, мнительность, упрямство, упорство в достижении цели. С годами укрепляются мои позиции на работе и в жизни в целом.

•У меня повышенная склонность к лени, малоподвижности.

•Периодически откладываю дела на потом, в долгий ящик.

•Сырой холодный климат тяготит меня.

•Хорошо чувствую себя летом на юге, на море, где много солнца.

•Сон у меня – крепкий и продолжительный. Сплю под теплым одеялом.

•Я – сова, ложусь спать поздно. Люблю поспать и днем, в выходные дни.

•Походка – размеренная, неторопливая, движения спокойные, не резкие.

•Руки и ноги – часто прохладные, но я не ощущаю этого.

•Волосы – тонкие, есть склонность к поредению, облысению.

•Кожа – светлая, влажная, сильно потею от физических нагрузок.

•Я склонен к простудным заболеваниям, часто мерзну.

•Аппетит у меня – хороший, но утром могу не есть. Люблю поесть вечером перед ТВ. Считаю, что еда – не враг здоровью.

•После еды чувствую тяжесть, сонливость.

•Я хорошо себя чувствую от пищи острого, кислого и соленого вкусов.

•Отмечается склонность к аллергиям, насморку, бронхитам.

•Подвержен отекам на лице, на ногах в области лодыжек.

•Страдаю одышкой при быстрой и долгой ходьбе, беге.

•Мои близкие родственники – крупного телосложения, страдают от ожирения, сахарного диабета, гипертонии, заболеваний сердца, почек, гайморита, артрита, коксартроза, бронхиальной астмы, аллергических ринитов, полипов, опухолевых заболеваний. •Среди моих родственников по мужской линии случались смерти от онкологических заболеваний, от инфаркта, инсульта, сахарного диабета.