Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни

Глава 2. Здоровые проявления мазохизма

Существует понятие здорового мазохизма, и он заложен в нас природой. Возьмем, к примеру, материнский мазохизм. Хелен Дойч (1944) высказала мысль, что мазохизм является неотъемлемой частью материнства. Большинство млекопитающих действительно ставят благополучие своих детенышей выше собственного выживания. Сами роды по своей природе очень болезненный процесс, ребенок достается женщине через прохождение родовой боли. Ежемесячно на протяжении многих лет у женщины идет менструация, которая также может быть болезненной, сопровождаться ухудшением общего самочувствия.

Особенно сильно материнский мазохизм будет проявляться, когда только появляется ребенок и женщине приходится отказываться от своей привычной жизни, иногда даже потребностей и интересов ради удовлетворения потребностей ребенка, руководствуясь его интересами.

Но чем старше становится ребенок, тем меньше он нуждается в постоянном присутствии мамы. Его начинает интересовать мир вокруг, появляется интерес к сверстникам. И как раз нездоровым проявлением материнского мазохизма будет отказ замечать это и продолжать по инерции давать ребенку то, в чем он уже не нуждается, с вербальной и невербальной трансляцией: «Смотри, сколько я для тебя сделала, а ты…», «Посмотри, скольким я ради тебя жертвую…» Такой мазохизм, наоборот, нагружает детей чувством вины.

Здоровым проявлением мазохизма будет позиция: «Я сама выбрала быть родителем, я сама выбрала эту роль и добровольно взяла эту ответственность. Я делаю это потому, что хочу быть родителем».

Нездоровый мазохизм: «Я выбрала быть родителем, отказалась от своей жизни, принесла ее в жертву. Теперь я жду, что ребенок вернет мне все, что я в него вложила».

Здоровый мазохизм может проявляться в героизме, альтруизме, а также в способности выдерживать фрустрацию, когда мы отказываемся от чего-то ради будущего блага, переводим деньги на лечение больного ребенка, спасаем тонущего человека, помогаем приюту бездомных животных, начинаем новое дело – и нам требуется преодолевать себя, выходя из зоны комфорта.

Каким образом мазохизм может помочь нам в жизни?

• Мы не избегаем тех чувств, которые нам неприятны, мы учимся их проживать и отпускать.

• В течение жизни мы проходим через множество кризисов, которые нередко сопровождаются душевными страданиями.

• В любом деле есть то, что нам может не совсем нравиться. Мы учимся договариваться с собой и идем вперед маленькими шагами.

• Мы можем оказываться в ситуации, где выступаем в роли подчиненных. Мы не всегда можем проявлять свою волю, но вольны выбирать тех, кому нам будет приятно подчиниться.