Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание

Геннадий Павленко
100
10
(1 голос)
0 0

Аннотация: Кто вы и для чего пришли в этот мир? Вы делаете то, что действительно хотите, или то, чего от вас ждут окружающие? Эта книга-игра от психолога-практика Геннадия Павленко поможет найти путь к себе, разобраться в истинных желаниях и обрести гармонию. Она не раздаёт рекомендации и советы, не учит, как вам жить, а помогает пробудиться ото сна и повернуться лицом к себе. Предложенная методика испытана временем: книга выдержала 14 переизданий, обрела более миллиона читателей и получила тысячи отзывов людей, которые смогли изменить свою жизнь.

0
183
79
Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание

Читать книгу "Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание"




Сказка-медитация о джинне

Прямо сейчас, когда вы читаете эти строки, ваша грудная клетка размеренно поднимается и опускается, вы ощущаете шеей прикосновение одежды, свободно водите глазами по строкам. Вам не обязательно специально что-то представлять, чтобы оказаться в сказочном дворце, где есть принцы, принцессы и маги. Все происходит само собой…

Вспомните, что вы чувствовали в детстве, когда верили в чудеса и волшебство? Может быть, в детстве вы хотели прокатиться на ковре-самолете, полакомиться со скатерти-самобранки? Даже если вы еще не обратили внимания на свое спокойное дыхание, вы можете заметить чувства, которые появляются в вашей душе, когда к вам приходят эти сказочные видения и вы расслабляетесь, успокаиваетесь.

Отметьте самые приятные и волнующие ощущения, появившиеся в этот момент. Это поможет вам мысленно перенестись в просторную спальню вашего восточного дворца.

Сейчас утро, и, открыв глаза, вы видите стены, покрытые узором из красных и зеленых линий. Пересекаясь, они устремляются вверх. Туда, где стены перетекают в хрустальный купол. Он искрится и брызжет разноцветными солнечными зайчиками. Один из них остановился на вашей ноге и приятным теплом ласкает кожу.

На стенах висят картины в резных позолоченных рамах. Вы любите их разглядывать, едва проснувшись. На одной изображен широкоплечий мужчина в серебристой кольчуге. Он пронзает копьем черного дракона, растопырившего крылья и высунувшего ярко-красный, раздвоенный язык. Воин – ваш дед. Так о нем рассказывают в легендах.

На другом полотне несется мощный белый скакун с прижавшимися к его спине юношей в красных одеждах и девушкой с рыжими волосами. За ними на приземистых лошадках гонятся всадники с кривыми саблями. Это ваши отец и мать спасаются бегством от орды завоевателей, вторгшихся в ваши родовые леса. Потом они соберут войско и вышибут врагов из страны.

Ваши предки были могучими воинами, мудрыми правителями и вольными духом людьми, и в ваших венах течет их кровь и их сила. Вы уже замечаете чувства, рождающиеся в вашей душе, когда вы легко и спокойно погружаетесь в свои ощущения и разглядываете волшебные картины?

Вы встаете с кровати, чувствуя босыми подошвами приятные покалывания пушистого ковра, и подходите к окну. Оно распахнуто настежь, и ваш взгляд падает на фонтан, весело журчащий и сверкающий на солнце всеми красками радуги. Раскидистые деревья колышутся под теплым летним ветерком и шелестят о чем-то своем. Тропинки в саду, посыпанные желтым песком, вьются между клумбами. Здесь есть и красные, упругие тюльпаны с желтыми тычинками. И кусты роз, чей сладкий запах доносится до вас. И бледно-голубые фиалки, выглядывающие по краям. Чуть дальше виден округлый прохладный пруд. Солнце неспешно поднимается к зениту по бездонной голубизне неба. У горизонта небо вспухает курчавыми облачками. Их подпирают заснеженные вершины гор, еле видимые в голубоватой дымке.

Легкий ветерок, смешанный с запахом множества цветов, прохладными дурманящими волнами вливается в окно, овевая ваше тело. Вы сладко потягиваетесь и вдыхаете эти ароматы, улыбаясь приятным до дрожи ощущениям, появляющимся в вашей душе.

Вы уже услышали мелодичный перезвон, прокатившийся по замку? Это вас ждут в обеденной зале.

Вы отворачиваетесь от окна, накидываете на плечи парчовый халат, обуваетесь в удобные туфли и выходите из комнаты. Весело тараторя каблуками по мраморной лестнице, вы спускаетесь в обеденную залу. Разноголосица придворных смолкает, и слышны только ваши уверенные шаги.

Стол уже накрыт. Круглые блюда отражают зеркальными кромками золотые канделябры под расписным потолком. Вас ждут (к вашей усладе, вам приготовили) и копченое, порезанное кусочками мясо, обложенное молодой зеленью салата и сочными бордово-красными помидорами, и ломтики сыра, гладко нарезанного и уложенного кругом с горкой желтого масла посередине.

Гроздья черного и зеленого винограда свисают из ваз, балансирующих на тонких стеклянных ножках. Серебряные кувшины с медвяными напитками пузатыми боками отражают высокие окна, впускающие яркий солнечный свет.

Стул у стола мягко принимает вас. Ваши пальцы наслаждаются мягкой прохладой белоснежной салфетки, поданной слугой. Ваза напротив вас полна бордовых, ароматных роз. Влетевшая в зал бабочка порхает над ними и, выбрав самый сочный цветок, опускается на него. Перебирая тонкими лапками и подрагивая усиками, она собирает желтые шарики пыльцы, плавно сводя и разводя кружевные крылышки. Ваш взгляд останавливается на ней и какие-то образы возникают перед вашим внутренним взором, своими переливами уводя вас в страну фантазий, как вдруг…

Ваши ноги окатывает волна воздуха, холодного и сырого, словно из склепа. Вы отрываете взгляд от бабочки, которая, замерев, сложила крылышки, и замечаете, что солнечный свет, до этого заливавший сплошным потоком зал, начинает меркнуть. Кажется, что какой-то бездонный мрак, сочащийся с потолка, впитывает в себя свет и тепло, взамен наполняя обеденную залу сумраком и сыростью. Все краски начинают тускнеть. Виноградины сморщиваются и становятся серыми увядшими комочками. Хлеб на белой фарфоровой тарелке, превращается в пористый камень и с хрустом раскалывает ее на множество маленьких осколков.

Этот звук разрывает густую тишину, и зала взрывается мечущимися, испуганными голосами: «Джинн! Это джинн! Спасайтесь!» Но тут, перекрывая суматоху, раздается громоподобный рык: «Махсур!» В зале наступает гробовая тишина. Все люди замерли в разных позах, как восковые фигуры. Ужас исказил черты их лиц. Тишину прорезает жестяной звук кубка, выпавшего у кого-то из рук. Эхо дребезжит по зале и затихает. Все замерло.

Вы осознаете, что столкнулись с неведомой опасностью. Охвативших вас чувств и эмоций так много, что их трудно разобрать. Среди них есть и растерянность, путающая мысли, и страх, который рождает холодную струйку пота, стекающую по позвоночнику, и оцепенение, тугой перчаткой сковывающее пальцы рук. Мысли замерли. Вы недвижимо наблюдаете, как беспросветная тьма наполняет комнату, стекая по стенам и колоннам, скрывая под собой нарядные узоры.

Вокруг тишина… Вы слышите только свое дыхание, а смоляной туман вязкими струями тянется к центру комнаты. Извиваясь и переплетаясь одна с другой, струи напоминают черных, маслянисто поблескивающих змей.

Постепенно они сливаются в темно-серую воронку, похожую на смерч. Он вращается, клубится и шевелится в центре зала, а затем превращается в огромную темную фигуру, очертаниями напоминающую человеческую. В центре крутятся синие огоньки, своим движением рисуя ритмичный узор.

И тут в вашем сознании раздается голос. Голос, не принадлежащий ни мужчине, ни женщине, ни старику, ни молодому человеку. Этот бесполый голос наполняет вас, роняя в ваше сознание странные слова: «Рахум, сдлайшем уипурхм. Сади манга яристукиш магнах. Яяшшзл мирах мбандл страхиман». Каким-то образом вы понимаете, что джинн приказывает вам убираться из дворца, который он собирается занять. Иначе вы будете убиты, а ваше царство все равно достанется ему.

Мрачное тело джинна подобием головы подпирает потолок и дышит такой силой, что у вас усиливается чувство беспомощности и состоявшегося поражения. «У меня нечего не получится, – думаете вы, ― все пропало». Силы покидают вас. Мышцы слабеют. Кажется, все кончено.

Но тут внутри вас ярким белым светом взрывается голос: «Это все иллюзия! – чувствуете вы слова. ― Ты сам пугаешь себя, а джинн показывает тебе твой страх. Одним движением своей мысли ты можешь все изменить. Все не так, как кажется. В тебе столько силы, что ее хватит на создание целой Вселенной. Поверь в себя!» Эти слова возвращают вас к жизни.

Внутри словно щелкает какой-то рычажок, который открывает источник вашей внутренней силы. Обратите внимание на движение энергии в вас. Какого цвета эти краски, сменяющие одна другую? Какие звуки звучат в этом котле, где слабость переплавляется в силу? Наблюдайте за ощущениями в теле, которые начинают усиливаться, становятся все сильнее и глубже, проникают в самую вашу суть и создавая там фундамент успеха и процветания. Почувствуйте, как внутри вас нарастают и усиливаются волны жизнеутверждающей энергии, которая исходит из источника в глубине вас. Ваше дыхание меняется, становится неровным, пальцы чуть подрагивают, а тело напитывается энергией и силой. вы чувствуете себя полным жизненной мощи, которая с шумом бежит по венам, вымывая остатки слабости, сомнений и беспомощности.

«Повторяй за мной, – говорит голос. ― Я все могу! Повторяй эти фразы, усиливая свою веру в эти идеи о себе. Повторяй: я полон сил! Я уверен в успехе!»

Повторите их еще раз, скажите их так, как будто эти идеи о вас совершенно очевидны и даже странно, что раньше у вас возникали сомнения:

Я все могу!

Я полон сил!

Я уверен в успехе!

А теперь заметьте, как энергия, рожденная в вас, ярким теплым светом изливается из вашей груди, теплом наполняя все тело. Ты уже замечаешь, что это чувство знакомо тебе? Обратись к своим ощущения и осознай, что сила, рожденная в тебе, – есть Любовь. Твое тепло есть Любовь. Ты наполнен Любовью. Ты сам есть Любовь.

Пальцы твоих рук освобождаются. Они легонько подрагивают в такт пульсирующей в тебе силе Любви.

Ты замечаешь розы, стоящие на столе. Они словно вырезаны из серого камня, а на одной из них сухим, тускло-серым листиком прилепилась бабочка. Ты посылаешь розам свою Любовь, и они словно пропитываются изнутри ярко-алым соком. Серые крылышки бабочки мгновенно становятся белыми, с желтыми и черными пятнышками. Она несколько раз, словно пробуя, сводит и разводит их, а затем взлетает и направляется к серому столбу в центре комнаты, словно показывая тебе путь.

Теперь, почувствовав в теле игру силы и любви, ты совсем по-другому воспринимаешь чудище. Ты осознаешь, что там, откуда оно явилось, ему было холодно, пустынно и одиноко. Как только ты это осознаешь, твоя любовь теплым потоком направляется на джинна.

Ты встаешь из-за стола и уверенно подходишь к чудищу, которое, замерев, ждет приближения, и касаешься его своей ладонью, всей душой посылая ему свою любовь, наблюдая, как из твоей груди исходит яркий, желтый, теплый луч света и освещает весь зал и чудище перед тобой. И как только ты касаешься его своей ладонью, все начинает меняться.

Желтый свет пляшет по стенам залы, с треском и шипением растворяя остатки мглы. Солнечный свет растворяет кисею сизого тумана на окнах и врывается в комнату, освещая ее самые дальние уголки. Темно-серое тело джинна бледнеет, разделяется на вращающиеся ленты и, наконец, исчезает. Лишь небольшая пирамидка сизой мглы еще некоторое время держится прямо перед тобой, как вдруг, разом исчезнув, открывает то, что скрывала в себе.

Ты видишь перед собой маленького, взъерошенного мальчугана, заливающегося горючими слезами и дрожащего от страха. Ты присаживаешься на корточки, встречаешься с ним взглядом и замираешь. Ты осознаешь, что он похож на какого-то очень близкого и дорогого тебе человека. Ты начинаешь размышлять, кто бы это мог быть, как вдруг, ясно и отчетливо понимаешь: этот мальчуган – ты. И тут, неожиданно для самого себя ты говоришь: «Я принимаю тебя и себя».

Скачать книгу "Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание" бесплатно

100
10
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!
КнигоДром » Психология » Вспомнить всё: и себя, и свою жизнь, и своё призвание
Внимание