Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела

1. «Купол» лица — стихия Огня, контролирует эндокринную и кровеносную (сосудистую) системы человека.

2. «Купол» макушки — Земля, пищеварение и обмен веществ.

3. «Купол» правого виска — стихия Металл и система дыхания.

4. «Купол» левого виска — стихия Дерева, контролирует обмен веществ и иммунную систему организма.

5. «Купол» затылка (и подбородка) — стихия Воды, контроль над нервной (эмоциональной) и репродуктивной системой.

Здесь же представлены несколько диагностических карт лица с учетом теории «5-ти куполов» и схемы стабилизации потока Ци. В конце главы приводится краткий обзор «связи секторов головы с миром звезд», а также рассмотрена базовая структура массажа «Соединение света Солнца, Луны и Звезд».

Глава 2.

Первая часть главы выделяет аспект понимания философских основ искусства восточного массажа, а также необходимость постоянного тренинга для терапевта по развитию внутренней энергии. В рамках философии 5-ти стихий древними были составлены различные комплексы форм и движений, выражающих «качества Ци». Здесь же приводится комплекс «энергетического использования цикла 5-ти стихий» в практике массажа. Данный комплекс состоит из 5-ти животных форм, каждая форма состоит из несколько «массажных форм руки», отличающихся друг от друга формой, назначением и вектором приложения силы: тигр, леопард, змея, обезьяна и журавль.

В конце главы приводится описание 6-ти основных и 6-ти дополнительных приемов Тай цзи Цигун массажа.

Вторая часть проводит обзор техники суставного массажа и 18 принципов работы с потоком энергии Ци. Далее, дается описание графических схем и 6-ти суставов тела, на которых базируется данная техника массажа: учение о «Северной и Южной заставах», вопросы правильной осанки, основные правила для терапевта и положение пациента при массаже.

Третья часть главы представляет общую схему проведения суставного массажа с проведением диагностических действий на 1-м этапе (положение на животе) массажа. Следует обратить внимание на мягкую проработку суставов нижних конечностей, являющихся «ключом к терапии» верхней части тела.

Четвертая часть посвящена рассмотрению 2-го (положение на спине) и 3-го этапа проведения суставного массажа. Второй этап позволяет «глубже расслабить и вывести» негативную энергию погоды из организма человека. Третий этап суставного массажа (положение на животе) посвящен «открытию (расслаблению) поясницы» и прилегающих важных акупунктурных точек тела. В конце главы дается краткое описание завершения сеанса суставного массажа и 3 схемы «закрытия поля пациента».

Глава 3.

Первая часть главы посвящена краткому обзору теории меридианов в китайской медицине, т. к. состояние здоровья человека определяется свободной циркуляцией Ци в системе меридианов. Учение о меридианах имеет особое значение в практике, диагностике и в терапии китайской медицины в целом. Здесь также проводится обзор «поверхностной» системы меридианов — мышечно-сухожильных, во многом совпадающих по траектории с 12-ю главными. Их основное назначение — это соединение между собой различных костей скелета, а также поддержание связи между всеми частями тела. В конце главы приводится структурный обзор линейно-точечного массажа, и на что сл. обратить внимание в ходе терапии массажем.

Вторая часть главы знакомит с пошаговой схемой проведения линейного массажа и проведения диагностики посредством этой техники. В конце главы представлен обзор по сл. вопросам: техника линейного массажа, принципы терапии, завершение сеанса и 12 примеров для 12-ти меридианов.

Третья часть главы посвящена искусству массажной техники «5-ти зверей». В начале дается описание массажных форм рук, применяемых в технике «5-ти зверей»: тигр (6 форм рук), леопард (6), обезьяна (6), журавль (5) и змея (11 форм).

Далее приводится обзор 25-ти функций, применяемых в данной технике по сл. аспектам: особенность техники, стратегия, назначение, глаголы движения, цель терапии и профилактики, направление движений для 7-ми уровней тела.

Четвертая часть знакомит с методом концентрации сознания для точеного массажа, принципы которого широко применяются в массажной пластике тела. Здесь же рассматривается метод точечного (воздействия) массажа и примеры его использование в технике «5-ти зверей»: «лапа тигра, крыло журавля, голова змеи и золотой палец» в массажной пластике лица и тела.

Глава 4.

В первой части главы приводится общая и частная схема проведения массажной пластики на верхнюю часть тела. Здесь же рассматривается пошаговая схема проведения структурной пластики для рук и плеч. Для «широкого» понимания приема глажения представлены девять различных методов-техник этого приема (прикосновения, следования, полета и др.) В конце первой части рассматривается система запретов по Лунному циклу (10-ти и 30-ти дней). Поэтому при проведении массажной пластики сл. прицельно исп. природное влияние Луны с целью получения нужного (секторного) пластического эффекта.

Во второй части приводится описание проведения массажной пластики спины и нижних конечностей с указанием основных моментов, на что сл. обратить внимание ввиду работы на широкой поверхности тела. Структура массажа здесь строится на правильном расслаблении суставно-связочного аппарата ног. Здесь же рассмотрены 2 примера массажной пластики: пластика спины и пластика ягодиц (придание формы сферы), бедер и ног. Особое внимание следует уделить вопросам:

— «выравнивания потока Ци» в области таза и плеч;

— восстановления «единой (монолитности) кожной связи» между различными физическими частями тела;

— правильности тестирования отдельных секторов кожи.

Третья часть знакомит с несколькими схемами (вариантами) массажной пластики живота: подготовительный массаж живота; массаж срединного меридиана Жэнь май, общая схема-пример пластики живота для передней и боковой части тела: пластика живота, груди и боков тела. Большое значение в пластике живота имеет подготовка места «терапии» и линейный массаж меридианов Желчного пузыря и Толстого кишечника.

Главное назначение которых — это регуляция и нормализация восстановительных (очищающих) процессов в организме.

В конце главы приводится описание проверки (тестирования) достигнутых результатов в массажной пластике живота, а также приводится обзор различных видов (техник) дыхания Цигун для естественного ускорения омоложения кожи.

В четвертой главе освещаются вопросы координирования массажной пластики на разных частях тела в одно целое «произведение». Главное внимание здесь уделяется умению комбинировать технику пластики лица с учетом предыдущей работы над кожей 4-х конечностей, спины и живота.

Целью главы является формирование правильного понимания у терапевта «ключевых моментов» техники массажной пластики с исп. всех ресурсов (кожной поверхности) для сохранения стойкого эффекта омоложения не только кожи, но и всего организма в целом. Здесь же приводятся такие важные вопросы как: диагностика тела и кожи лица по 8-ми секторам; примеры точечной пластики кожи лица и шеи, а также две схемы (по двум плоскостям) для устранения различных приобретенных физических повреждений кожи.

В Приложениях представлены следующие аспекты:

Приложение 1. Защита от негативной энергии Ци и десять правил ее очищения.

Приложение 2. Техника Тигра. Обзор техники.

Приложение 3. Техника Журавля. Обзор техники.

Приложение 4. Техника Змеи. Обзор техники.

Предупреждение. Автор и издатели не несут ответственности за нарушения здоровья, возникшие вследствие неправильной практики, передозировки воздействия отдельных упражнений, неточности выполнения массажных приемов, неправильного использования информации содержащейся в этой книге и нарушения основных инструкций массажа.

Общие противопоказания к массажу

— при острых и лихорадочных состояниях;

— при воспалительных процессах;

— при болезнях крови;

— при кровотечениях и наклонности к ним;

— гнойные процессы любой локализации;

— заболевания кожи любой этиологии (инфекционной и др.);

— при гангренах и при острых воспалениях;

— беременность;

— при тромбозах и при трофических язвах;

— при сильном варикозном расширении вен;

— при тромбофлебите;

— при аневризмах сосудов;

— активной форме туберкулеза;

— при сифилисе;

— при хроническом остеомиелите;

— при воспалении лимфатических узлов;

— при злокачественных опухолях;

— при каузалгическом синдроме;

— при психических заболеваниях;

— при недостаточности кровообращения 3-й степени;

— гипер и гипотензитивные кризы;

— при бронхоэктазах;

— легочная, печеночная, сердечная, почечная недостаточность;

— боли в животе невыясненного характера;

— при остеопорозе; болезни Бехтерева;

— при любых сложных заболеваниях 3-4-й степени и т. п.

Глава 1